体の歪みを整えるバランス経絡体操(2025年度上半期公民館活用促進プロジェクト)
更新日:2025年3月10日
ページ番号:37348106
内容
「自分の体は自分で守る」をコンセプトに体操を行います。
体の歪みが気になる方、膝や腰の痛みが気になる方、
いつまでも元気に動きたい方にオススメです。
どなたにもできる体操です。
開催場所
- 春風公民館(西宮市甲子園春風町2-21)
開催日・時間
土曜日
午前9時から10時30分まで
4月:5日、19日
5月:10日、24日
6月:7日、21日
7月:5日、19日
8月:2日、23日
9月:6日、20日
対象・定員
対象:一般
定員:あり
参加費等
受講料:各回1000円
持ち物:ヨガマット又はバスタオル、飲料水、汗拭きタオル
申込・お問い合わせ
講師:原 美幸(ミライのカラダラボ主宰 バランス経絡体操インストラクター)
電話:090-8658-0217
e-mail:mirainokarada※gmail.com(※を@に変えて下さい。)
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お問い合わせ先
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