11月 健康づくりコラム
保健師のひとりごと

感染対策にこまめな換気を


園原保健師

季節を問わず、さまざまな感染症が流行しています。感染症予防のために大切なのが感染対策です。外出先でマスクを着用したり、帰宅後、手洗いやうがいでウイルスや細菌を持ち込まないようにしている人は多いと思いますが、あわせてこまめな換気を行うことがとても重要です。
これから寒い季節を迎え、暖房をつけることが多くなりますが、換気を行わないと暖かい空気と一緒にウイルスや細菌がとどまってしまうため、室内の空気を定期的に外へ逃がすことが必要です。1時間に1回(5分~10分程度)は、窓やドアなど2カ所を開けて、効果的に換気を行いましょう。

【問合せ】健康増進課(0798・26・3675)

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