水分がある程度摂取でき、おしっこがしっかり出ていて、眠れているのであれば、しばらく様子を見てもいいでしょう。

ぎっくり腰であれば、痛みが強い時に無理に動いて受診するより、まずは楽な姿勢で腰の安静を保つことが大切です。

腫（は）れ、痛み、発赤、かゆみなど局所症状のみであれば、まず、毒針を爪で弾き飛ばすなどして除去し、流水で傷口を洗浄した後、保冷剤などで冷やしてください。

■■科を受診してください。▲▲にある●●病院であれば、今からでも診察してもらえますよ。